Carl Gustav Jung (1875–1961) był szwajcarskim psychiatrą, psychologiem i twórcą psychologii analitycznej. Był uczniem Zygmunta Freuda, ale później odszedł od jego teorii, rozwijając własne koncepcje, takie jak nieświadomość zbiorowa, archetypy i indywiduacja. Jung badał symbolikę snów, mitologię oraz duchowość, łącząc psychologię z kulturą i filozofią. Jego prace miały ogromny wpływ na psychologię, psychoterapię oraz współczesną humanistykę.

Jednym z kluczowych pojęć w psychologii Junga jest Cień – nieświadoma część osobowości, zawierająca tłumione instynkty, lęki, pragnienia i cechy, które są sprzeczne z obrazem własnego „Ja”. Jung uważał, że konfrontacja i integracja Cienia są niezbędne dla pełnego rozwoju osobowości (proces indywiduacji). Praca z Cieniem polega na uświadomieniu sobie tych ukrytych aspektów siebie, akceptacji ich i włączeniu do świadomego życia, co prowadzi do większej autentyczności i wewnętrznej harmonii. Jung podkreślał, że nierozpoznany Cień może przejawiać się w projekcjach na innych ludzi, prowadząc do konfliktów i problemów w relacjach.

Znane cytaty Carla Gustava Junga:

„Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono rządziło twoim życiem, a ty będziesz nazywał to przeznaczeniem”.

„Wszystko, co irytuje nas w odniesieniu do innych ludzi, może poprowadzić nas do zrozumienia siebie samych”.

„Depresja jest jak kobieta w czerni. Jeśli się pojawi, nie odpychaj jej. Zaproś ją, zaoferuj jej miejsce, potraktuj jak gościa i posłuchaj, co ma do powiedzenia”.

„Kompleks można pokonać tylko wówczas, gdy przeżyje się go w pełni. Jeżeli mamy się rozwinąć, musimy przyciągnąć do siebie i wypić do dna wszystko to, co z powodu swoich kompleksów odsunęliśmy daleko od siebie”.

„Nie jestem tym, co mi się przytrafiło. Jestem tym, czym zdecydowałem się zostać”.

„Twoje wizje staną się jasne tylko wtedy, gdy będziesz mógł zajrzeć do własnego serca. Kto wygląda na zewnątrz, marzy; kto zagląda do środka, budzi się”.

„Znajomość własnej ciemności jest najlepszą metodą radzenia sobie z ciemnością innych ludzi”.

„Nie osiąga się pełni poprzez odcinanie części samego siebie, lecz przez integrację przeciwieństw”.

„Fanatyzm to nieodłączny symptom wypieranych wątpliwości”.

„Jesteś tym, co robisz, a nie tym, co mówisz, że zrobisz”.